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体に良いものを食べて毎日元気に!リーズナブルで優しい味の日替り弁当【食の健康応援団レポート㉘】
『長浜神社』の鳥居前にある、「大分から元気発信」という大きな文字が目印の『八百屋レストラン 洗濯船』。
ここは、『石川青果』が運営する弁当屋で、農家さんから直接仕入れる無農薬野菜や、化学調味料を使わない体に優しいお弁当やお総菜が人気です。
今回は、食の健康応援団に登録されている「こだわりの日替わり弁当」を注文しました!
「こだわりの日替わり弁当」は、メインとポテトサラダパスタ、総菜が2品、ご飯がたっぷりと詰まった、満足感の高いラインアップ。
メインは、鶏肉や豚肉、牛肉などの肉類にしているそうです。
この日のメインはチキンステーキ。お肉がとても柔らかく、特製ソースは優しい味。ご飯にもとても合います。チキンの下も野菜炒めがたくさん入っていました。野菜は季節によって変わります。
付け合わせは、ポテトサラダと玉子焼き、この季節は「甘太くん」が入っていてほんのり甘さがあってクリーミー!
玉子焼きも程よい塩加減です。
お弁当を完食するころにはお腹がいっぱい!このボリュームでエネルギー452kcal、野菜150g、食塩相当量1.7g。
事前予約で、企業や団体様は1個から配達も可能なので、配達を希望の方はぜひ電話でその旨を伝えてみてくださいね!(配達場所や時間は応相談)
オレンジ果汁をかけた「唐揚げ南蛮」は、南蛮とは思えないくらいあっさりしていてとてもジューシーでした!
何回も試作して失敗を繰り返しながらようやくたどり着いたという「唐揚げ」は、サクサクながらも国産ニンニクや、国産生おろしショウガの風味がしっかりと感じられて脂っぽさもなくペロリ。グルテンフリーなので罪悪感なく食べられます。
ほかにも、540円、756円、1080円と値段ごとに揚げ物や炒め物などさまざまな種類のお弁当やお総菜があるので、ぜひ店頭にあるメニューをじっくりと見てみてくださいね。
お弁当には数量限定で日替わりのスープが付いてくることも。寒い季節は温かいスープが体に沁みます。
さらに『洗濯船』で働いているスタッフは音楽家やアニメーション作家、マンガ家など、「チーム洗濯船」として大分市のアーティストバンクPOARTにも登録されたプロアーティストなのだとか。あなたもぜひ、アーティストこだわりのお弁当を食べてみてはいかがでしょうか?
『食の健康応援団』
電話番号:097-506-2795(大分県福祉保健部健康増進室)
HP:https://www.pref.oita.jp/site/kenkozyumyo-nipponichi-oita/shokuno-kenkoouendan-goshoukai.html
「食の健康応援団」の登録店舗は県内に約555店。HPで紹介されています!ぜひ、健康的でおいしい食事を食べに行ってみてください。
電話:080-3220-3796
営業時間:9:00~17:00(LO16:30)、土・日曜、祝日は~14:00(LO13:00)
定休日:なし
駐車場:なし
HP:https://sentakubune.com | https://www.instagram.com/sentakusen0416
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