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【大分・別府3選】新生活を応援 キレイになれる!? 大分最新ビューティー特集
この記事の目次
1.【ジム】結婚式やハレの日に向けて、しっかり食べてトレーニングしよう！（大分市寿町）
しっかりと知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導してくれる
大分市寿町にあるパーソナルジム『RENAGE』。日本最大のフィットネス・ボディビルコンテストである「Fitness World Japan」で優勝など数々の成績を残しているトレーナー・左甲斐（さかい）さんが一人ひとりの体つきや、なりたい姿をヒアリングし、無理な食事管理は行わず、「自分に最も合っている方法」で理想のカラダづくりをすることができます。
食事制限なし、高品質、完全個室で他人の目を気にすることなく、自分に集中して体を変えることができ、「好きなものを食べて痩せたい」、「リバウンドしない体作りをしたい」など悩みを何でも聞いてくれるので、まずは無料の体験レッスンを予約してカウンセリングを。良心的な価格でパーソナルトレーニングが受けられ、回数券で通えるプランもあるので、自分に合った方法で理想のカラダに近づくことができますよ。
ビルの2階にあるパーソナルジムなので人目を気にせずにトレーニングに集中できる
それぞれの目的に合った体作りを提案してくれる
「OITADrip.を見た！」で
①体験1回分 通常8800円⇒無料
②当日入会で入会金 通常 1万円～⇒0円
【通常料金】
●入会金 1万円
●短期集中コース 初心者向け 1回（50分）7700円
・2カ月16回コース 12万3200円
・3カ月24回コース 18万4800円
・4カ月32回コース 24万6400円
・回数券なし
・当日キャンセルの場合もセッション消化なし
電話：080-1745-1463
営業時間：10:00～23:00※最終受付22:00
定休日：不定
駐車場：近隣コインP利用※駐車場代はRENAGEが負担
HP：https://renage-fit.com/
2.【ジム】ジムとパーソナルジムのいいとこ取り！自分のペースで鍛えられるセミパーソナルジム（別府市石垣東）
約13種類のマシンの中から自分に合ったものを使ってトレーニングができる
「筋トレメニュー作りやマシンの使い方は教えて欲しいけどずっと見られるのは苦手」、「自分のペースで体を鍛えたい」、「パーソナルジムより費用を抑えたい！」という方におすすめなのが、“セミ”パーソナルジム。今年の4月にリニューアルオープンしたばかりの『トレーニングジム Brava』では、経験豊富なトレーナーがマシンの使い方やフォームを丁寧に教え、メニュー作りや悩み相談などまでサポートしてくれます。また13種類のマシン、マルチファンクショナルラック、フリーウェイエリア、ランニングマシン等の有酸素エリアを好きなだけ利用することができるんです！新生活も落ち着き、そろそろ新しいことを始めたいと考えているあなた。ぜひセミパーソナルジムで自分磨きを始めてみませんか？
月会費プランでは、好きなだけ自分のカラダと向き合える
在籍トレーナーが細かいフォームを指導してくれる
「OITADrip.を見た！」で
2024年5月31日まで先着50名
・入会金 通常 1万円⇒0円会費が永年下記金額に！
・デイ会員（月～日曜10:00～深夜0:00）
8500円⇒7900円
・ナイト会員（月～土曜17:30～深夜0:00）
6500円⇒5900円
・学生会員（月～日曜10:00～深夜0:00）
6500円⇒5900円
・ホリデー会員（土・日曜、祝日）
5500円⇒4900円
●入会金 1万円
●月会費（通い放題）
・デイ会員（月～日曜10:00～深夜0:00）8500円～
・ナイト会員（月～土曜17:30～深夜0:00）6500円～
電話: 070-1946-1569
営業時間：10:00～深夜0:00（入室は～23:00）
定休日： なし
駐車場：10台
HP：https://www.instagram.com/yu_fit_brava/
3.【カフェ】Proteo Kitchen Cafe＋Wellness Golf Studio（大分市中央町）
「プロテオカフェプレート」1000円
“美味しく食べて健康な体づくり”をテーマにした『Proteo Kitchen Cafe＋Wellness Golf Studio』。「低カロリー」「高たんぱく」「低糖質」に配慮した健康をサポートしてくれるランチ(日・月・火・木曜)はどれも野菜もたっぷりで、栄養バランスも抜群。7種類の味と食材が楽しめる「プロテオカフェプレート」や、低カロリー＆高たんぱくな「ローストビーフボウルご飯」、日曜には限定ランチもあるのでお見逃しなく。美や健康を手に入れたい人はもちろん、ジム帰りのご飯にもおすすめ！ またカフェに併設し、シミュレーションゴルフ、フィットネスマシンも置いているので、気になる人は利用してみて。
日曜日限定「スープ＆ローストビーフサラダセット」1350円
白と緑を基調とした爽やかな店。夜は食事を楽しめるコースなどにも対応
●とろり温玉つくねプレート…1100円
●ローストビーフボウルご飯…1200円
●ポークソテープレート…1100円
電話：070-2016-2248
営業時間：ランチ 11:30～15:00(LO14：10)、日曜～17:00
※夜は20：00～深夜0：00 ※詳細はHPを参照
定休日：不定
駐車場：なし
HP: https://www.instagram.com/pkc.wgs/
あなたの気になるビューティーネタはありましたか？ 何事もスタートダッシュが肝心！ 今からでも遅くありません。自分の体と向き合って、キレイを目指して今日からスタートしましょう♪
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